Comment soulager la charge mentale des équipes ? Mes conseils pratiques
Vous connaissez déjà notre podcast sous forme d’interviews, mais aujourd’hui, nous innovons avec un format inédit qui s’adresse directement à vous et vos préoccupations !
![rester zen au travail](https://i0.wp.com/www.lilyfacilitelavie.info/wp-content/uploads/2022/07/stop-a-la-charge-mentale-magaly-simeon.png?fit=592%2C476&ssl=1)
Vous connaissez déjà notre podcast sous forme d’interviews, mais aujourd’hui, nous innovons avec un format inédit qui s’adresse directement à vous et vos préoccupations !
Oui, contrairement à nos habituelles interviews, Magaly Siméon, se prête au jeu du micro et partage avec vous ses solutions pratiques et ses convictions pour transformer votre entreprise en un lieu de bien-être et de productivité.
Pourquoi vous devez absolument écouter cet épisode : Pas de simples discussions, mais des actions précises et applicables pour améliorer le bien-être au sein de votre entreprise.
🔹 Apprenez comment l’absentéisme impacte vos équipes et la performance de votre entreprise, et découvrez des actions concrètes pour y remédier.
🔹 Intégrez la diversité et l’inclusion pour répondre aux attentes variées de vos clients et employés.
🔹 Devenez des leaders empathiques et efficaces, formés aux soft skills indispensables pour le bien-être de vos équipes.
Bonne écoute !
N’hésitez pas à nous dire si vous appréciez ce type de format. On attend vos retours et suggestions !
« Stop à la charge mentale ! » est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie.
💡 Comment soutenir efficacement les salariés face aux défis liés à la charge mentale ? Comment aborder de manière proactive, les questions de stress au travail au sein de votre organisation ? Comment maintenir un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, sans compromettre votre bien-être ? Ces questions cruciales trouvent leurs réponses dans chaque épisode de « Stop à la charge mentale ».
Rejoignez-nous chaque semaine pour révolutionner votre approche du stress au travail. Nous explorons les conséquences du stress sur les entreprises, équilibrons vie professionnelle et vie personnelle, et mettons en avant la Qualité de Vie et des Conditions de travail (QVCT).
Que vous soyez manager, dirigeant, professionnel RH ou salarié en quête de réponses, ce podcast est votre rendez-vous hebdomadaire pour des solutions pratiques et une inspiration revigorante.
« Le travail c’est la santé, ne rien faire c’est la conserver. » Cette chanson date un peu et pourtant elle n’a jamais été autant d’actualité. Dans cet épisode, je ne vais pas vous abreuver de chiffres, ils sont disponibles partout. Je vais plutôt vous partager mes convictions.
Personne ne peut contester que l’absentéisme en France augmente de façon constante depuis plusieurs années. Le Covid a eu des effets sur la santé mentale et physique des salariés, et de tout le monde en général, qui ne sont pas encore vraiment définis et traités. Cet absentéisme a un coût humain, car on s’absente rarement juste pour le plaisir, et aussi un coût pour l’entreprise. En ces temps où le retour sur investissement (ROI) semble guider de nombreuses entreprises, ne pas agir concrètement pour réduire cet absentéisme me semble aberrant, voire incohérent avec la culture financière actuelle.
Il est crucial de se poser la question de comment réduire l’absentéisme, en en analysant les origines. Certaines sont connues et des actions concrètes peuvent être mises en place, pas si compliquées, et qui amélioreront le bien-être des salariés. Parfois, si l’on choisit de rester chez soi plutôt que d’aller travailler, c’est peut-être parce qu’on a une boule au ventre en pensant au bureau. Nous ne pouvons pas ignorer ces questions, c’est très important, humanement et financièrement.
Je vois plusieurs actions à entreprendre, et je suis preneuse de vos commentaires et idées sur ce podcast.
Les entreprises ont largement adopté l’open space, voire le flex office. Cependant, des études montrent que l’open space ne contribue pas au bien-être et à la santé, bien au contraire. Le flex office pourrait encore augmenter le mal-être. L’open space est un lieu bruyant où l’on se sent souvent surveillé, ce qui peut donner l’impression qu’on ne nous fait pas confiance. L’espace de travail doit être repensé pour offrir une expérience positive de collaboration et de contact avec les collègues.
La flexibilité est essentielle. Les salariés veulent du télétravail et de l’hybridation, ce qui leur permet de mieux concilier vie privée et vie professionnelle. Refuser le télétravail peut affecter la qualité des talents recrutés et leur engagement. Il faut accepter que le télétravail, bien géré, n’a pas d’impact négatif sur la productivité.
Une entreprise doit refléter la diversité de la société. Miser sur l’inclusion et la diversité demande de l’intention et de la volonté. Cela permet d’attirer des talents variés et d’avoir des équipes capables de comprendre les attentes de la société. Les jeunes salariés attendent cela de leur employeur.
La culture du management en France doit évoluer. Un bon manager n’est pas nécessairement le plus expert, mais celui qui sait organiser, dire les choses avec assertivité, aider les gens à progresser et prendre soin de ses équipes. Investissons dans la formation des managers pour développer leurs compétences en soft skills.
Le dialogue social est essentiel pour l’engagement des salariés. Il faut nourrir ce dialogue sans crainte, avec égalité et partenariat. Cela permet aux salariés de se sentir entendus et de contribuer à l’entreprise.
Avec l’allongement de la durée de la retraite, il est crucial de penser à l’accompagnement des salariés plus âgés. Cela inclut de la co-construction pour projeter une fin de carrière où ils se sentent bien et continuent à contribuer.
Ce n’est pas très compliqué, c’est une politique de petits pas, voire de plus grands pas. Il est indispensable de réduire l’absentéisme, qui est souvent l’expression d’un mal-être.
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