Le podcast Stop
à la charge mentale

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Tous les mardis, Magaly Siméon parle du large sujet de la charge mentale avec un.e invité.e. Dans chaque épisode, ensemble, ils partageront leurs conseils et leurs parcours pour vous aider à comprendre et à faire mieux. 

Ce podcast est disponible sur toutes les plateformes d’écoutes :

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Les épisodes du podcast santé mentale

Podcast Stop à la charge mentale

Réussir à lâcher-prise avec Marie Eloy

Aujourd’hui, nous aborderons dans cet épisode les deux facettes de la vie d’un individu, la vie professionnelle et la vie personnelle, et nous questionnerons l’impact de l’une sur l’autre et comment mieux équilibrer sa vie.

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