Le burn-out, comme nous l’avons vu lors du confinement, est une maladie qui prend de plus en plus d’ampleur. Pas toujours facile pour les employés de gérer les priorités personnelles tout en effectuant leur travail. Et l’hyperconnexion ne les y aide pas ! Cet atelier a pour objectif de les aider à apprivoiser leur charge mentale.
OBJECTIF 🚀
Comprendre ce qu'on entend par charge mentale
Savoir identifier les symptômes avant-coureurs
Apporter des solutions concrètes à vos salariés stressés
DESCRIPTIF 📖
- Comprendre les mécanismes de la charge mentale
- Identifier les origines de la charge mentale
- Imaginer de nouvelles façons pour faire avec
- Définir des signes et marques de progrès
